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Wellnesslexikon

Wellness, was ist das eigentlich?
Bei dem Begriff "Wellness" handelt es sich um einen Prozess ganzheitlichen Wohlbefindens im Kontext gesundheitsfördernder Faktoren, anders gesagt: "genussvoll gesund leben". Der Begriff setzt sich aus dem englischen Worten "well-being" und "fitness" zusammen. Wellness bedeutet aber ebenso alles rund um Schönheit, Entspannung und Erholung.

Heutzutage versteht man unter Wellness in erster Linie Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern. Es wird mittlerweile auch als Gesundheitsprävention bezeichnet. Doch Wellness ist nicht nur ein moderner Trend, der sich in fast allen Lebensbereichen widerspiegelt - Wellness ist auch eine Lebenseinstellung, die sowohl Körper als auch Seele nähren soll. Kräfte sammeln, sich verwöhnen lassen, die Batterien wieder neu aufladen, sich Zeit nehmen die schönen Dinge im Leben zu genießen. Es steht für bewusst erlebte Streicheleinheiten für Körper, Geist und Seele.


Klassische Massagen

Die klassischen Massagen dienen besonders zur Vorbeugung und Behandlung von Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur. Sie fördern die Durchblutung der Haut und dienen zur Vitalisierung des ganzen Menschen.
Mit Streichungen, Knetungen und Dehnungen der Muskulatur sowie Druckpunktbehandlungen, können Beschwerden gelindert werden.

Gesichtsmassage 
Sie verleiht einen strahlenden Teint. Die Haut wird besser durchblutet, Schwellungen gehen zurück und selbst kleine Fältchen können vorübergehend gemildert werden. (ca. 20 min)

Fußmassage
Ist eine entspannende Massage der Füße. Durch wohltuende Lockerungen und Dehnungen erleben Sie ein völlig neues Körpergefühl. (ca. 20 min)

Nackenmassage
Die Muskeln im Schulter-, Rücken- und Nackenbereich werden gedehnt und gelockert. So werden Stresssymptome, Verspannungen und Energieblockaden gelöst. (ca. 15 min)

Fitnessmassage für den Rücken / Rückenmassage
Der gesamte Rücken sowie der Nackenbereich werden einer wohltuenden Massage unterzogen. Die Massage lockert physische Verkrampfungen und entspannt die Psyche. (ca. 20 min)

Ganzkörpermassage
Die Ganzkörpermassage umfasst eine Behandlung des Rückens, des Nackens, der Arme, der Beine und erstreckt sich bis hin zu den Füßen.

Behandlungszeit: ca. 45 min

Wir bieten Ihnen Ganzkörpermassagen mit:

  • Kräuteröl: kostbare natürliche Pflanzenöle wie echter Lavendel, Johanneskraut, Rosmarin, Winterlinde und viele mehr, beleben den Körper und fördern das Wohlbefinden
  • Algencreme: die Behandlung mit Algencreme wirkt hautglättend, entschlackend und feuchtigkeitsspendend
  • Honigcreme: eine Massage mit Honigcreme versorgt Ihre Haut mit hochwertigen Pflegestoffen und pflegt sie geschmeidig weich.
  • Aromaöl: die ätherischen Düfte werden auf unterschiedliche Art vom Körper aufgenommen. Es handelt sich um ein Erlebnis für Körper und Geist. Wacholder-Zypresse, Ingwer-Limette, Lavendel-Vanille, Rose-Sanddorn oder Amarant-Granatapfel sind nur wenige der eingesetzten Düfte.

Aroma-Ölmassagen
Die ätherischen Öle und rein pflanzlichen Aromaessenzen, mit denen die Haut sanft massiert wird, werden aus Blüten, Früchten, Blättern und Wurzeln gewonnen. Die Inhaltsstoffe dringen tief in die Hautschichten ein und stimulieren abhängig von Art und Zusammensetzung das Nerven-, Blut- und Lymphsystem. Zeitgleich wirkt der eigene Duft über die Nase direkt auf den Stoffwechsel, das Gehirn und die Psyche. (Rücken-Aroma-Ölmassage ca. 20 min, Ganzkörper-Aroma-Ölmassage ca. 45 min)

Rücken-Honig-Behandlung
Durch die kraftvolle Wirkung des Honigs direkt auf die Haut kommt es zu einer natürlichen Entgiftung und Entschlackung. Gleichzeitig entspannt sich die Muskulatur und optimiert die Ernährung und Pflege der Haut. Sie führt zur Belebung des Organismus nach Erschöpfung, Stress und Schwäche - es verbessert sich das Allgemeinbefinden. (ca. 20 min)

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Exklusive Behandlungen

Aqua-Meridian-Massage
Die Aqua-Meridian-Massage basiert auf den Techniken der Druckpunktmassage, Lymphdrainage sowie der Reflexzonenbehandlung. Diese drei Techniken vereint, machen die Haut aufnahmefähig für Pflegeprodukte, revitalisieren den Organismus und stellen das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele wieder her. Eine Aqua-Meridian-Massage ist in Verbindung mit einer Entschlackungspackung sinnvoll.

Behandlungszeit: ca. 60 min

Seifenbürstenmassage
Die Seifenbürstenmassage ist eine Wellness-Anwendung, die der Entspannung und gleichzeitig der Hautpflege dient. Der reinigende und pflegende Effekt der Massage ist eine ideale Vorbereitung für den anschließenden Besuch im Gesundheitsbad oder der Saunalandschaft. Bei der Seifenbürstenmassage wird mit Naturbürsten gearbeitet und mit duftendem Seifenschaum. Die Massage wirkt wie ein sanftes Peeling. Abgestorbene Hautschüppchen werden entfernt, die Poren geöffnet und Hautunreinheiten wirkungsvoll bekämpft.

Behandlungszeit: ca. 30 min

Seifenschaummassage (türkisch)
Die Seifenschaummassage ist ein, nach alten türkischen Überlieferungen durchgeführtes Reinigungsritual. Wohltuende Wärme, gedämpftes Licht, eine angenehme Stimmung und warmer Seifenschaum, helfen dem Gast, loszulassen. Durch die Behandlung mit einem Rohseidenhandschuh, wird die Durchblutung angeregt und die Haut von alten Hautschüppchen befreit. Eingehüllt in einem Schaumberg, erhalten Sie eine wohltuende Massage mit regelmäßigen Warmwassergüssen.

Behandlungszeit: ca. 50 min

Orientalische Ganzkörpermassage mit duftenden Ölen
Diese Behandlung beinhaltet eine fein abgestimmte Gesichts- und Ganzkörpermassage, die mit wertvollen Ölen und wohlriechenden Essenzen nach orientalischen Klängen ausgeführt wird. (ca. 50 min)

Hawaiianische Massage
Hierbei Handelt es sich um eine Ganzkörpermassage aus Hawaii, die aus den Elementen Massage, Tanz und Energiearbeit besteht. Lange fließende Massagestriche wechseln sich ab mit sanfter Gelenklockerung. Diese Art der Berührung in Verbindung mit warmen Körperöl und zu hawaiianischen Klängen bewirkt tiefe Entspannung und Loslassen.

Behandlungszeiten: kleine Behandlung ca. 60 min, große Behandlung ca. 90 min

Hot-Stone-Behandlung
Für die Hot-Stone-Massage werden glatte Steine aus Vulkanen verwendet, die Wärme besonders gut speichern. Diese Steine werden auf die Energiezentren des Körpers (Meridiane) gelegt, die während der Behandlung mit warmen Ölen auch massiert werden. Die Hot-Stones entfalten durch Gewicht und Wärme ihre Wirkung, regulieren den Energiefluss und lösen Muskelverspannungen. Die Durchblutung und der Wärmehaushalt des Körpers werden gefördert, der Lymphfluss unterstützt.

Behandlungszeiten: kleine Behandlung ca. 60 min, große Behandlung ca. 90 min

Rosenquarz-Gesichtsbehandlung
Ausgleichende Streichungen bei dieser Massage mit warmen Rosenquarzsteinen und wunderbar duftendem Rosenöl und -wasser, lösen innere Unruhe und regulieren die Herztätigkeit. Über Akupressurpunkte im Gesicht wird das Nervensystem beruhigt, Stress kann abfließen, der Körper kommt zu einer tiefen Entspannung. (ca. 45 min)

Weiter geht es hier mit den Treatments (= Komplettbehandlungen)

 

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Bad Schlema ist als traditionsreicher Kurort und als Thermalbad mit Radonquelle weit über die Grenzen Sachsens hinaus bekannt. Es ist ein Gesundheitsbad und eine erzgebirgische Wellnessoase. Neben der klassischen Radon-Kur mit Radon-Anwendungen und Radonbädern, kann man hier auch die verschiedenen Wellness Angebote nutzen und die Sauna besuchen. Eine solche Kur bietet beste Erholung und ist gut für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.